Nhân sâm Hàn Quốc, món ăn giúp tăng cường thể lực cầu thủ

Nhân sâm Hàn Quốc chứa phổ biến dưỡng chất có tác dụng đại bổ nguyên khí, được rất nhiều đội bóng nước này ăn hàng ngày.
những chuyên gia dinh dưỡng Hàn Quốc bật mí, không chỉ tuyển thủ ở quốc gia này mà cả các vận động viên phổ biến nước khác trên thế giới cũng đưa nhân sâm vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Ông không Tae Hun, chuyên gia dinh dưỡng Hàn Quốc có 40 năm kinh nghiệm trả lời, nói: “Chế độ dinh dưỡng đủ lượng đủ chất là nguyên tố quan trọng giúp nền móng thể lực của các cầu thủ được nâng cao”.

• Sữa Herbalife F1 giải pháp ăn kiêng rẻ nhất
• Bảng giá nhân sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi tại Hà Nội
• Thần dược nấm linh chi khi sử dụng cao linh chi có tác dụng gì?

Theo ông không, trong thực đơn, ngoài món ăn chính, một cầu thủ mỗi lần ăn 1 con gà hầm sâm, mỗi tuần sử dụng 1 bữa hài hòa với cơm ngũ cốc. “Gà hầm sâm, cơm ngũ cốc có trong menu của đa số những đội bóng ở Hàn Quốc. các món ăn này rất bổ dưỡng có tác dụng tăng sức khỏe và thể lực cho cầu thủ. Chúng tôi luôn đảm bảo món ăn được chế biến đúng quy chuẩn từ nguyên nguyên liệu quý và bổ dưỡng”, ông không Tae Hun cho biết.

Món gà hầm sâm hàn quốc có các thành phần gồm nhân sâm tươi nguyên củ 5-6 năm, hoàng kỳ, thiên cung, táo đỏ, hạt dẻ và gà nguyên con. Cơm ngũ cốc gồm cơm trắng hoặc cơm nâu nấu cộng 5 chiếc ngũ cốc: đậu đỏ, hạt kê, gạo nếp, susu và tiểu mạch. Mỗi ngày các cầu thủ uống hai lần nhân sâm để tăng cường bình phục sau lúc tập luyện, nhờ vậy thể lực phải chăng hơn.
Nhân sâm là món ăn quốc dân của người Hàn Quốc. Nhân sâm được người dân xứ này trồng trong khoảng rất lâu đời và xuất khẩu đến đa dạng nước trên toàn cầu. Sâm lừng danh nhất Hàn Quốc được trồng ở núi Geumsan do điều kiện đất đai, khí hậu tại đây tiện lợi.

Trong cuốn Thần Nông bản thảo kinh, nhân sâm được trình bày có vị ngọt, tương đối lạnh, tác dụng an thần, tăng sức đề kháng, nâng cao khả năng phòng vệ đối với những kích thích có hại cho cơ thể. các người bị bất tỉnh do choáng váng, bị sốc hoặc mất máu, mất sức thường được cho dùng nhân sâm để phục hồi huyết áp, ổn định thân thể trong thời gian ngắn. Nhân sâm còn giúp cơ thể giảm mỏi mệt, nâng cao khả năng tư duy và thể lực nhờ dược tính tương trợ gia nâng cao công đoạn ức chế và hưng phấn vỏ não, hồi phục nhanh.

Theo y khoa đương đại, nhân sâm có các thành phần hợp chất hữu cơ quan yếu như Germanium, Glycoside Panaxin cộng với các vitamin B1, vitamin B2, các axit béo như Panmitic, Streari, Linoleic và các axitamin. những chất này đều có tác dụng đại bổ nguyên khí, tẩm bổ sức khỏe, tăng thể lực con người. đặc thù, nhân sâm có công dụng hoàn hảo trong việc bồi bổ trí óc, tăng trưởng tư duy, trí óc, nâng cao cường hệ miễn nhiễm, ngăn phòng ngừa lão hóa. bên cạnh đó, sâm còn được dùng để tương trợ điều trị trong trường hợp bệnh nhân thiếu máu, mắc các bệnh viêm bao tử, hen suyễn hoặc phổi tắc nghẽn mạn tính…

Nhân sâm Hàn Quốc có rất nhiều dòng như sâm tươi, bạch sâm, hồng sâm, thái cực sâm… Mỗi dòng sâm có công dụng riêng đối với sức khỏe. mẫu sâm được dùng phổ biến nhất là hồng sâm, có xuất xứ trong khoảng những củ nhân sâm 6 năm tuổi đem hấp chín khô cho tới khi ruột sâm có màu hồng. Trong thời kỳ chưng hấp, hồng sâm sinh thêm phổ quát chất bồi bổ nên được đánh giá rẻ hơn nhân sâm và phải chăng cho rất nhiều mọi người nhắc cả già trai trẻ gái.

Vì các lợi ích sức khỏe này, nhân sâm được người Hàn Quốc dùng để ăn uống hàng ngày, phát triển thành 1 món ăn quốc hồn quốc túy. Người Hàn Quốc lớn mạnh khoa học chế biến và bảo quản nhân sâm tươi thành đa dạng chế phẩm khác nhau. bình thường, sâm được dùng theo phương pháp đơn giản là uống trà, uống rượu hoặc chế biến thành những món ăn như súp, canh, cháo, làm kim chi. Chẳng thế mà Hàn Quốc còn được biết đến với mẫu tên là “xứ sở nhân sâm”.

Sâm tươi

Là loại sâm vừa được thu hoạch và để nguyên hiện trạng trùng hợp vẫn còn dính 1 lớp đất mỏng trên mình củ. Sử dụng Sâm tươi  để ngâm rượu, xay nhỏ cho vào sữa, làm cho nước sâm, trà sâm, sâm tẩm mật ong, nấu gà tần sâm, làm bánh sâm…

Bạch sâm

trong khoảng nguyên liệu sâm tươi, sau khi lột một lớp vỏ mỏng sâm được đem phơi khô dưới ánh nắng thiên nhiên cho đến lúc chỉ còn dưới 14% thành phần nước. lúc chậm tiến độ vỏ sâm có màu trắng sữa nên được gọi là bạch sâm. Vì đã được chế biến thành cái sâm khô nên có thể bảo quản trong thời gian trong tương lai.

Hồng sâm

Sâm tươi đem hấp chín khô cho tới khi thành phần nước chỉ còn dưới 14% nên ruột sâm có màu hồng và được gọi là hồng sâm. Trong giai đoạn chưng hấp, hồng sâm sản sinh thêm đa dạng chất bổ dưỡng nên được thẩm định thấp hơn nhân sâm.

Thái cực sâm

Sâm tươi đun trong nước sôi ở nhiệt độ cao một thời gian dài. lúc lớp vỏ và 1 phần thân sâm dần chuyển sang màu đỏ thì vớt ra và sấy khô. Thái cực sâm có dạng hình, màu sắc ở giữa bạch sâm và hồng sâm. Do được chế biến trong nhiệt độ cao nên thái cực sâm cũng có dưỡng chất tác dụng phải chăng như hồng sâm.
Nhân Sâm Hàn Quốc: liên hệ thấp nhất tại Hà Nội chuyên bán nhân sâm tươi, nhân sâm củ khô, nhân sâm thuần chất 100% nhập khẩu Hàn Quốc, đảm bảo chất lượng. Sản phẩm phổ quát, được khai thác trong khoảng các mẫu sâm tươi rộng rãi năm tuổi của Hàn Quốc, phát huy tối đa những tác dụng quý hiếm của sâm. Tham khảo thêm cách sử dụng nhân sâm https://nhansamlinhchi.weebly.com/tin-tuc-nhan-sam/cach-dung-nhan-sam-co-quan-trong-khong?

Sữa Herbalife F1 giải pháp ăn kiêng rẻ nhất

Bạn đang cần một chế độ ăn kiêng, hay một chế độ nâng cao cân hoặc đơn giản chỉ là 1 chế độ ăn uống lành mạnh . Theo nghiên cứu của những chuyên gia dinh dưỡng thực phẩm mà chúng ta ăn uống hàng ngày đă không còn lành mạnh, toàn bộ những thực phẩm được cung cấp chạy theo lợi nhận và thương nghiệp, người ta tậu thấy có quá phổ thông thành phần kích thích phát triển và thuốc trừ sâu trong rau xanh, và có thành phần cảm tăng trọng trong làm thịt . Việc dùng các thực phẩm chậm tiến độ đồng nghĩa với việc chúng ta gián tiếp sử dụng herbalfife chất kích thích tăng cân .

• Bảng giá nhân sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi tại Hà Nội
• Thần dược nấm linh chi khi sử dụng cao linh chi có tác dụng gì?
• Chỉ dẫn ngâm rượu nhân sâm tươi đúng chuẩn Hàn Quốc

Sữa Herbalife F1 giải pháp ăn kiêng rẻ nhất

Có thể chúng ta sẽ nâng cao cân do chất kích thích nhưng chúng ta bị thiếu dinh dưỡng, công ty Herbalife giới thiệu sản phẩm

– Hổ lốn dinh dưỡng công thức 1( F1) là bữa ăn ngon, lành mạnh cung ứng sự thăng bằng protein và chất dinh dưỡng 1 phương pháp phù hợp giúp thỏa mãn cơn đói và duy trì năng lượng. Mỗi hỗn tạp chứa 21 vitamin và khoáng chất, thảo dược, chất chống ôxi hóa và chất xơ.

• Hỗn tạp dinh dưỡng công thức 1( F1) chỉ có 90calo lúc pha với 240ml sữa không béo thì hẩu lốn này cũng chỉ có 170calo.

– Mỗi phần ăn của hổ lốn dinh dưỡng công thức một cung ứng 9 g protein đậu nành không chưa chất béo và cholesterol ( dùng 25g protein đậu nành mỗi ngày là một phần của chế độ có hàm lượng thấp chất béo bão hòa và cholesterol, có thể làm cho giảm nguy cơ các bệnh về tim mạch).

– Để có sức khỏe rẻ và kiểm soát cân nặng hiệu quả 1 phương pháp trong tương lai nên thưởng thức hỗn hợp dinh dưỡng công thức một mỗi ngày như 1 bữa ăn lành mạnh.

– hỗn tạp dinh dưỡng công thức 1( F1) có 5 hương để quí khách lựa chọn: hương vani pháp, hương sôcôla hà lan, hương dâu tây, hương bánh quy & kem, hương bạc hà sôcôla

hổ lốn dinh dưỡng công thức 1( F1) là sản phẩm chủ đạo của Herbalife, dùng được cho tất cả mọi đối tượng người mua, có thể phối hợp với phổ quát sản phẩm khác của Herbalife, và có thể sử dụng như 1 bữa ăn hàng ngày. Sự phối hợp độc đáo với các sản phẩm sẽ là chế độ hỗ trợ nâng cao cân, giảm cân hoặc giữ cân .

Vì sao sữa Herbalife F1 – hổ lốn dinh dưỡng công thức 1 tại gọi là tối ưu ???

– Calo trong hai thìa Herberlife F1 khoảng 90calo tương đương với nửa gói mì tôm, như vậy đối với người béo phì có thể dùng để thay thế bữa ăn rất khả quan, là một chế độ ăn kiêng xuất sắc, nhưng nó lại nâng cao quá trình tái hiện cơ bắp để tạo điều kiện cho người gầy nâng cao cân vì Herbalife giàu protein.

Hỗn hợp dinh dưỡng công thức F1 được người đẹp dùng

– Mặc dù rất ít calo nhưng hổ lốn dinh dưỡng công thức 1 lại rất giàu dinh dưỡng, hàm lượng vi chất dinh dưỡng có trong 2 thìa F1 tương đương với 1 bữa ăn có 4000calo như vậy giả dụ ăn 1 bữa ăn có 4000calo bạn sẽ có 21 vitamin khoáng vật như uống 2 thìa f1 bạn sẽ bị thừa toàn bộ calo việc bạn ko đốt cháy được 4000calo này sẽ làm bạn bị nâng cao cân và tích mỡ… Còn f1 ngoài phân phối 21 vitamin vi khoáng vật cần yếu còn tương trợ thăng bằng những vi chất dinh dưỡng và hỗ trợ nâng cao cường hệ miễn dịch giúp cơ thể luôn được khỏe mạnh.

– Hỗn hợp dinh dưỡng công thức một phù hợp với rất nhiều đối tượng, có thể dùng bổ xung hoặc thay thế bữa ăn, phù hợp cho phần đông mọi đối tượng: Người muốn tăng cân, người muốn giảm cân, người cao tuổi ăn uống kém cần tăng cường sức khỏe và thể lực, người có thai, đàn bà cho em bé bú, trẻ em, người mắc những bệnh : Tim mạch,tiểu trục đường ung thư…

– Lưu ý: hỗn tạp dinh dưỡng công thức 1 là thực phẩm bổ xung dinh dưỡng chẳng phải là thuốc giảm cân và ko có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

– Cách thức pha 1 ly Herbalife F1: Ngày uống 2-3 lần mỗi lần hai thìa Herbalife có thể pha với nước lọc, sữa tươi, nước ép hoa quả, nước trái cây, có thể cho vào bình lắc, cho vào cốc khuấy hoặc cho vào máy xay sinh tố cùng với hoa quả… Lưu ý là không pha F1 với nước có nhiệt độ trên 40 độ C.

Những đối tượng thích hợp sử dụng Sữa F1 Herbalife:

– Bột dinh dưỡng Sữa Herbalife phù hợp và thấp cho mọi đối tượng, sử dụng bổ sung hoặc thay thế cho bữa ăn thông thường.

– Người già cần tăng cường sức khỏe và sức đề kháng.

– Người thường ngày cần bổ sung dinh dưỡng.

– Đàn bà có thai, cho con bú và trẻ con kém ăn, thu nhận kém, còi xương, chậm to.

– Người bị những bệnh mạn tính đang trong giai đoạn điều trị: huyết áp cao, tim mạch, tiểu trục đường, bao tử, đại tràng, hen suyễn hô hấp…dùng sữa herbalife rất khả quan

Để hỗ trợ tốt cho việc kiểm soát cân nặng hiệu quả nên dùng cùng với sản phẩm Bột Protein của Herbalife

Cách thức sử dụng:

dùng hổ lốn dinh dưỡng công thức 1 (Herbalife F1) với chế độ giảm cân: Ngày sử dụng 2 lần, mỗi lần 2 thìa canh (khoảng 25g) dùng thay thế 2 bữa ăn chính sáng và tối (không ăn sáng và ko ăn cơm tối), bữa trưa ăn thông thường. Có thể pha với nước quả, sữa ko con đường tùy thích. lúc dùng với chế độ này nên phối hợp sử dụng thêm bột protein và Vitamin herbalife. Để giảm cân nhưng vẫn có được cơ thể săn chắc, khỏe mạnh, nhanh nhẹn.

sử dụng hổ lốn dinh dưỡng công thức 1 (Herbalife F1) với chế độ nâng cao cân: Ngày sử dụng 3 lần, mỗi lần 2 thìa. sử dụng bổ sung sau bữa ăn sáng, trưa và tối trước lúc đi ngủ (bữa ăn thêm). phối hợp duy trì chế độ ăn uống đủ calories và giàu dinh dưỡng hàng ngày. lúc sử dụng với chế độ này nên phối hợp với lô hội thảo mộc và bột protein, herbalife cell activator để nâng cao hiệu quả tiếp thụ dinh dưỡng từ thức ăn.

dùng hỗn tạp dinh dưỡng công thức một (Herbalife F1) với chế độ bổ sung dinh dưỡng và duy trì cân nặng: Ngày uống 1 hoặc hai lần sáng và tối, mỗi lần pha khoảng 2 thìa, sử dụng như là những thực phẩm bổ sung. khi sử dụng với chế độ này nên hài hòa dùng thêm hỗn hợp Vitamin Herbalife công thức 2.

Bảng giá nhân sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi tại Hà Nội

– Nhân sâm theo đông y là 1 thảo dược quý đứng đầu trong 4 vị đại bổ “sâm-nhung-quế-phụ” ngày xưa thường được dùng cho hoàng cung và quý tộc, nó thường được trồng ở những nước như Hàn Quốc, Nhật Bản,Trung Quốc, ở phía bắc Hoa Kỳ nhưng nhân sâm nổi tiếng và được nhiều biết đến với trị giá cao là nhân sâm Hàn Quốc.

• Thần dược nấm linh chi khi sử dụng cao linh chi có tác dụng gì?
• Chỉ dẫn ngâm rượu nhân sâm tươi đúng chuẩn Hàn Quốc
• 6 bí quyết giúp bạn kiểm soát lượng mỡ trong máu hiệu quả

– Nhân sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi với các lợi ích lý tưởng mà nó mang lại rất được ưa chuộng tại Hàn Quốc và cũng đang dần dần trở nên rộng rãi ở thị phần Việt Nam, rất thích hợp để bạn bổ dưỡng sức khỏe cho bản thân cũng như khiến cho quà tặng cho gia đình, bạn bè trong các dịp đặc trưng.

Một số các công dụng của nhân sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi đối với sức khỏe con người có thể nhắc tới như :

– Khiến đẹp da phòng chống lão hóa sản sinh ra tế bào mới giúp mịn màng, hồng hào, chữa các bệnh dị ứng da, nám da, kéo dài tuổi thanh xuân.

– Hạn chế hỗ trợ điều trị ung thư vì công nghệ đã chứng minh trong sâm có phổ quát mẫu thành phần Saponin Rh2, Rg3 tương trợ điều trị ung thư hiệu quả khả năng ức chế phá hủy những tế bào gây bệnh.

– Giải độc gan tăng cường chức năng gan nhờ thành phần 17 acid amin , 17 acid béo và 7 hợp chất polyacetyle.

– Ngăn dự phòng bệnh tiểu tuyến phố thành phần sâm tươi có khả năng mẫu bỏ các chất alloxan hoặc chất streptozotocin là căn nguyên gây nâng cao đường huyết .

– Nâng cao cường trí tuệ tạo điều kiện cho đầu óc sáng láng nâng cao khả năng tư duy tập trung khiến hưng phấn tâm thần trung ương nâng cao khả năng phản xạ

– Tác dụng với áp huyết vào tim tạo điều kiện cho điều hòa lượng máu cung ứng từ tim và có tác dụng với hai bệnh tăng và giảm huyết áp.

– Nâng cao cường chức sinh lý, sâm tươi có tác dụng hưng phấn hỗ trợ điều trị rối loạn dương cương và giúp cho khả năng ham muốn cao lên, giảm thiểu những bệnh can dự về dục tình.
– Để có thể dùng trong tương lai cũng như không làm mất đi các thành phần dưỡng chất quý giá mà nhân sâm tươi mang đến thì chúng ta phải bảo quản đúng cách thức. Có 4 cách thức bảo quản nhân sâm tươi phổ thông sau đây :

– Để trong tủ lạnh : Sau khi mua sâm về, bạn nên rửa sạch sâm rồi để ráo nước, sau chậm triển khai cuốn giấy cho vào hộp hoặc túi bóng để vào tủ lạnh. giả dụ có thể bạn nên cho vào túi hút chân không càng rẻ.

– Rang hoặc sấy khô : Bạn rang hoặc sấy khô nhân sâm ở nhiệt độ trong khoảng 40-70 độ C rồi bỏ vào lọ có chất hút ẩm. 1 tháng nên thay chất hút ẩm một lần.

– Ngâm mật ong : Đây là một phương pháp bảo quản sâm tươi khôn xiết lý tưởng. Vì mật ong được xem như là một chất bảo quản ngẫu nhiên khi kết hợp với nhân sâm tươi vừa có thể giúp bảo quản được lâu vừa là món ăn vô cùng bồi bổ.
-Hoa : Mỗi cây chỉ có một hoa độc nhất. Hoa sâm khởi đầu nở khi sâm khoảng 3 tuổi và nở to nhất vào giữa và cuối tháng 5. Hạt của nhân sâm thường được thu hoạch khi củ sâm đạt 4 tuổi. Hoa của nhân sâm sẽ chuyển từ màu xanh sang màu đỏ khi đã thành hạt.

– Lá : Lá nhân sâm có hình bạn tay chụm vào. Ở Hàn Quốc, lá nhân sâm được gọi là “Jangyeop” , “Jang” có nghĩa là lòng bàn tay.

– Cuống : Cuống sâm tăng thêm một sau mỗi năm và số lượng sẽ là 6 tương ứng với 6 năm tuổi. tuy nhiên khi trong điều kiện tốt, củ sâm phát triển mạnh mẽ thì cuống sâm có thể lớn mạnh thêm.

– Thân : Thân sâm bản tính là phần thân rễ , lớn chắc. Rễ chính được chia tiếp ra rễ phụ và các rễ nhỏ hơn.

Ở Hàn Quốc, chỉ nhân ái sâm 6 năm tuổi mới được tin dùng vì có chất lượng thấp nhất

Thần dược nấm linh chi khi sử dụng cao linh chi có tác dụng gì?

Nếu như trước đây, nấm linh chi thường được chế biến và sử dụng trực tiếp trong quá trình chữa bệnh, thì hiện nay, khoa học ngày càng phát triển cho ra đời sản phẩm cao linh chi, với những tác dụng mới hiệu quả vài tiện dụng hơn.

 

Cao linh chi chính là sản phẩm được chiết xuất và cô đặc trên dây chuyền hiện đại từ Nấm linh chi. Nấm linh chi là thành phần chủ yếu trong sản phẩm này. Ngoài ra còn có những vị thuốc cây cỏ đặc biệt sống trên núi cao xứ Hàn được luyện cùng. Đó là lý do vì sao, ngoài những tác dụng gần giống nấm linh chi, dược phẩm này còn có những tác dụng mới đem lại sức khỏe dồi dào cho người bệnh.

Dưới đây là một trong những tác dụng của cao linh chi rất tốt cho sức khỏe:

– Ngăn chặn sự phát triển tế bào ung thư: Trong một số nghiên cứu gần đây cho thấy, sau khi thí nghiệm trên động vật, sản phẩm cô đặc từ linh chi đã được chứng minh là giúp “đánh bật” ung thư, ngăn ngừa di căn. Do trong linh chi có chứa các hoạt chất do đó tác dụng của cao linh chi kháng ung thư như triterpenes, một chất ngăn ngừa sự lan rộng của các khối u ác tính.

– Hỗ trợ cường tim: Theo chuyên gia về tim mạch thì xơ vữa động mạch là từ chung, các mảng xơ vữa nằm trong lòng động mạch là nguyên nhân có thể dẫn tới tai biến mạch máu não hoặc nhồi máu cơ tim. Đặc biệt căn bệnh này thường mắc ở người già, nếu không chữa kịp thời có thể bị tê liệt, tàn phế hay tử vong, hoặc suy thận trước tuổi. Tác dụng của cao linh chi trong trường hợp này chính là giúp cải thiện máu lưu thông, tăng lưu lượng máu tuần hoàn ở tạng phủ và cơ quan, bảo vệ tạng phủ và cơ quan, ngăn ngừa tạo huyết khối và tắc mạch máu, giảm cholesterol, ngăn tăng cao đường huyết.

Tác dụng của cao linh chi

Tác dụng cường dương: Theo y học định nghĩa thì rối loạn cường dương hay rối loạn cương dương là “Không có khả năng đạt được và duy trì độ cương cứng của dương vật để tiến hành cuộc giao hợp một cách trọn vẹn”. Do đó, Do đó, tác dụng của cao linh chi giúp đời sống vợ chồng hòa hợp hơn, rất tốt cho nam giới mắc chứng rối loạn cường dương.

Thần dược nấm linh chi khi sử dụng cao linh chi có tác dụng gì?

Tác dụng cao linh chi trong y học
Tác dụng của cao linh chi trong tăng cường miễn dịch, tác dụng chống viêm, kháng khuẩn: Sức khỏe bệnh nhân yếu thường không đủ sức đề kháng với nhiều loại bệnh tật khác, do đó sử dụng sản phẩm cao linh chi sẽ giúp bệnh nhân tăng cường khả năng miễn dịch. Ngoài ra trong sản phẩm này còn có ganoderma với tác dụng kháng khuẩn, giúp chống lại các loại vi khuẩn và virut thường gặp như HSV-1, HSV-2, vi rút cúm, viêm miệng… Bên cạnh đó, cao linh chi còn có các tác dụng khác như cải thiện chứng mất trí nhớ, hen suyễn, bổ gan, lợi tiểu… Tham khảo thêm sản phẩm : http://samchinhphu.eklablog.com/
Tôi đang uống nấm linh chi để ngăn ngừa bệnh và cải thiện sức khỏe. Xin bác sĩ tư vấn về công dụng chữa bệnh của loài nấm này và có khả năng trị bệnh ung thư không?

Chỉ có 6 loại nấm linh chi được nghiên cứu tường tận về khả năng trị liệu của chúng, đó là nấm linh chi đỏ, đen, xanh da trời, trắng, vàng và tím. Trong 6 loại này, linh chi đen và đỏ được coi là có tác dụng trị liệu tốt nhât và được dùng nhiều nhất trên thế giới hiện nay.

Trong 2 loại này, nấm đỏ được chứng minh là tốt nhất cho sức khỏe vì nó thúc đẩy sự làm việc của hệ thống miễn dịch, làm tăng sự hoạt động của cơ thể và chống lão hóa. Còn nấm đen thường được bán trong các tiệm thuốc đông dược. Loài nấm này có nhiều kích cỡ. Thường các tay nấm trưởng thành có đường kính 6 inches nhưng cũng có nhưng tay nấm có được kính đến 10 inches.

Phần lớn các sản phẩm  giới thiệu là “từ thiên nhiên” được làm bằng nấm linh chi đen. Được coi như là một dược thảo bổ dưỡng nhưng nấm linh chi đen không có giá trị bằng linh chi đỏ vì nó không chứa nhiều Polysaccharides bằng nấm linh chi đỏ.

Nấm linh chi được coi là dược thảo siêu hạng bởi vì con người có thể dùng nó lâu dài với số lượng lớn mà vô hại.Trong khoảng 2.000 năm qua con người vẫn không tìm ra được tác dụng phụ nào của nấm linh chi. Tuy nhiên những người quá nhạy cảm cũng có thể gặp một vài triệu chứng như cảm thấy hơi khó tiêu, chóng mặt, hay ngứa ngoài da trong thời gian đầu dùng. Nguyên nhân là do phản ứng mạnh của cơ thể bài tiết những chất độc có từ thức ăn và chứng tỏ tác dụng tốt của nấm linh chi. Những người này sẽ trở lại bình thường sau một thời gian.

Nấm linh chi loại thảo dược siêu hạng
Nấm linh chi đỏ được coi là thảo dược siêu hạng, tốt nhất trong tất cả các loại nấm linh chi. Ảnh: linhchi.net.
Thông thường, người ra có thể nhận thấy công hiệu từ 10 ngày tới 2 tuần sau khi dùng nấm linh chi. Và nếu được dùng liên tiếp trong 2 tháng sẽ cảm nhận được kết quả tuyệt vời của nấm linh chi.

Nấm linh chi có thể được cho mọi lứa tuổi, kể cả trẻ em và phụ nữ mang thai hoặc dùng bất cứ lúc nào kể cả khi không bị bệnh. Lợi ích nhất nó là nâng đỡ và kiến tạo hệ thống miễn dịch. Vì vậy, nấm cũng rất có lợi cho một người khỏe mạnh. Tuy nhiên tốt hơn hết nên hỏi ý kiến thầy thuốc trước khi dùng.

Công dụng của nấm linh chi: Ổn định huyết áp, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư, giải độc gan, hiệu quả tốt với các bệnh về gan như viêm gan, xơ gan, gam nhiễm mỡ…, nâng cao sức đề kháng, phòng trừ bệnh tật, phòng chữa bệnh tiểu đường, ngăn chặn quá trình làm lão hóa, giúp cơ thể tươi trẻ, chống ung thư tuyến tiền liệt, chống đau đầu và tứ chi, giảm mệt mỏi… Ngoài ra linh chi giúp làm sạch ruột, chống táo bón mãn tính và tiêu chảy. Đối với các bệnh về hô hấp, nấm hiệu quả tốt tới 80% giúp bệnh thuyên giảm và khỏi hắn ở các chứng viêm phế quản dị ứng, hen phế quản, chống béo phì..

Cụ thể:

– Tác dụng chống ung thư: Chất germanium ngăn chặn ưng thư trong cơ thể vì nó loại trừ và kìm hãm sự tăng trưởng của tế bào ung thư làm sản sinh phong phú các loại vitamin, chất khoáng, đạm cần cho cơ thể.

– Đối với hệ bài tiết: Nhóm sterois trong nấm linh chi có tác dụng giải độc gan, bảo vệ gan ngừng tổng hợp cholesterol, trung hòa vi rút ức chế nhiều loại vi khuẩn gây bệnh nên có hiệu quả tốt đối với bệnh về gan mật như viêm gan, xơ gan, gan nhiềm mỡ

– Phòng chữa bệnh tiểu đường: Nấm linh chi hàn quốc có chất Polysacchanride làm khôi phục tế bào tiểu đảo tuyến tụy và từ đó thúc đẩy quá trình tiết insulin, cải thiện cơ bản nhiều năng insulin (là nguyên nhân chín gây ra bệnh đái đường) làm giảm đường huyết trong máu người mắc bệnh tiểu đường.

– Tác dụng với da: Giúp cơ thể bài tiết các độc tố trong cơ thể, có tác dụng loại bỏ các sắc tố lạ trên da làm cho da dẻ đẹp, hồng hào, chống các bệnh ngoài da như dị ứng, trứng cá.

– Đối với hệ thần kinh: Làm giảm mệt mỏi, trấn tĩnh, hỗ trợ thần kinh. Giúp thư giãn thần kinh, làm giảm ảnh hưởng của Caffeine và làm thư giãn bắp thịt. Dùng nấm linh chi để trị chứng đau đầu, mất ngủ, thần kinh suy nhược, stress gây lo âu căng thẳng sẽ có hiệu quả tốt.

– Trên hệ miễn dịch: Tăng cường hoạt động của hệ thống miễn dịch và kháng siêu vi, giúp cơ thể luôn tươi trẻ và tăng tuổi thọ. Trong điều trị viêm gan siêu vi, nấm linh chi có tác dụng nâng cao hoạt tính của đại thực bào và lympho bào nhờ tăng chức năng sản xuất interferon trong cơ thể. Làm sản sinh phong phú các loại vitamin, chất khoảng, chất đạm cần thiết cho cơ thể.

– Tác dụng chống dị ứng nhờ các Acid Ganoderic. Nấm linh chi tác dụng như một chất oxy hóa khử các gốc tự độc trong cơ thể chống lão hóa, chống ung thư, bảo vệ và chống ảnh hưởng của các tia chiếu xạ. Nấm cũng có tác dụng giúp cơ thể thoải loại nhanh các chất độc kể cả các kiềm loại nặng.

– Đối với hệ tuần hoàn: Chống nhiễm mỡ, xơ mạch và các biến chứng (bệnh xơ vữa động mạch vành). Có tác dụng đặc biệt trong việc loại trừ chất cholesterol trong máu và các thành mạch, trợ tim, lọc sạch máu, làm giảm cholesterol, giảm xơ cứng thành động mạch, thúc đẩy quá trình lưu thông máu, tăng cường tuần hoàn máu.

Làm giảm huyết áp, điều hòa và ổn định huyết áp, có tác dụng rất tốt cho những bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường kèm theo huyết áp cao. Giảm mệt mỏi, hỗ trợ thần kinh, chống đau đầu và tứ chi, điều hòa kinh nguyệt.

– Đối với tiêu hóa: Linh Chi làm sạch ruột, thúc đẩy hệ tiêu hóa, nên chống táo bón mãn tính và tiêu chảy.Tham khảo thêm bài viết: https://nhansamhanquocchinhhangweb.wordpress.com/

Chỉ dẫn ngâm rượu nhân sâm tươi đúng chuẩn Hàn Quốc

Trong những năm gần đây, thú chơi rượu sâm càng ngày càng trở lên rộng rãi, rượu nhân sâm không những giúp nâng cao cường sức khỏe mà bình rượu còn giúp không gian trong nhà thêm sang trọng. Nhân sâm tươi ngâm rượu là phương pháp dùng đa dạng và được ưa thích, cũng là món quà biếu lễ Tết rất được ưa thích.

 

giả dụ bạn đang có 1-2 cân nhân sâm tươi trong nhà thì lời khuyên cho bạn là hãy sắm ngay cho mình 1 bình thủy tinh thật đẹp và tiến hành ngâm rượu luôn và ngay nhé!

Hướng dẫn sử dụng rượu sâm hiệu quả

Được coi là vị thuốc quý, ko có tức thị bạn có thể sử dụng nhân sâm tùy tiện. Nhân sâm ngâm rượu giúp nâng cao cường sức khỏe sinh lý nam giới, nhưng chúng cũng có thể gây bệnh cho cơ thể nếu như không dùng cẩn trọng.

Rượu sâm chữa bệnh yếu sinh lý ở nam giớiNhân sâm có tên khoa học là Radix Ginseng, được dân gian gọi bằng tên thân thuộc như con đường lâm, hồng sâm, sâm cao ly, viên sâm,… Thành phần hóa học chính trong nhân sâm là Saponin, triterpene, vitamin, các con phố và tình bột. Nhờ chậm tiến độ mà nhâm sâm có những công dụng sau:Tăng cường sức khỏe nam giớiTăng cường sinh lý và khả năng đam mê muốnChữa những bệnh yếu sinh lý, rối loạn cương dương và di tinhGiảm stress và hỗ trợ trí nhớRượu sâm được ngâm trong khoảng rượu trắng và sâm hơn 6 năm tuổi được cho là có tác dụng mạnh nhất. Sâm tửu được xếp vào chiếc thượng hạng thường có tính nóng. Rượu sâm là tổng hòa của 3 vị ngọt, cay và đắng. Nam giới thường sẽ thấy rõ tác dụng của rượu sâm chỉ sau 5-7 ngày sử dụng.Không chỉ nam giới, rượu sâm cũng có tác dụng hồi phục sức khỏe cho phái nữ. Sâm tửu là liều thuốc bổ phòng giảm thiểu khỏi các bệnh huyết áp rẻ, suy nhược cơ thể, chán ăn, hoa mắt chóng mặt,…

Chỉ dẫn phương pháp ngâm rượu Nhân Sâm

Rượu Nhân Sâm Hàn Quốc với nhiều công dụng bồi dưỡng sức khoẻ cho mọi người đặc biệt là nam giới. Ngâm bằng sâm củ tươi, củ to, dáng hình người thì càng đẹp, rẻ nhất là chiếc 3 tới 4 củ 1/kg. Sau đây chúng tôi xin chỉ dẫn phương pháp chọn sâm và xử lý sâm, cũng như cách chọn bình và tạo dáng.

Nguyên liệu:

+Sâm củ tươi Hàn Quốc (Sâm tươi 6 năm là tốt nhất).

Sâm củ tươi bạn rửa nhẹ nhàng lớp đất bên ngoài sử dụng bàn chải mềm và hạn chế thẳng thừng làm cho bong lớp da hoặc rụng rễ, cắt phần cuống đi để khô tráng qua rượu. Sau lúc đã rửa xong nếu bạn ngâm phổ biến củ thì sử dụng que tăm dài để gắn các củ sâm lại với nhau để tạo thành 1 củ nhất quyết sao cho dáng đẹp, khi ngâm sâm ko bị di dịch và lúc cần chuyển di đủ trọng lượng luôn đảm bảo cho củ sâm lửng lơ giữa bình. dùng dây cước cột bó sâm vào nắp bình, trên nắp bình rượu hàn quốc có móc để buộc dây vào củ sâm giữ nhất quyết cho đẹp.

Chọn bình thủy tinh để ngâm rượu sâm:

Bình để ngâm hơi quan yếu vì vừa bảo đảm nguyên tố thẩm mỹ cũng như độ bền chịu va đập, đối với bình to thì càng quan yếu. nhiều người hỏi tại sao ngâm rượu 1 thời kì bình bị nứt mà tại sao dùng bình du nhập hàn quốc thì lại không bị sao.

Vấn đề này rất thuần tuý đối với với bình cong để ngâm sâm lớn áp suất trong bình to phổ biến cái bình trong nước chất lượng không đảm bảo vừa dày nhưng mà chịu lực kém mà ngâm sâm thì phải ngâm 1 thời kì hơi dài tầm hơn một năm mới sử dụng được nên rộng rãi lúc chỉ cần một va đập nhẹ có khi thiên nhiên cũng có thể khiến cho nứt bình. Khuyên là Các bạn nên đặt mua bình ngâm rượu sâm trong khoảng Hàn Quốc để đảm bảo vừa đẹp vừa không sợ ngâm một thời kì bình bị nứt.Tham khảo thêm sản phẩm : http://samchinhphu.over-blog.com/

Chọn rượu để ngâm sâm:

Có thể sắm rượu volka Hà Nội, hoặc rượu trắng đảm bảo chất lượng lọc hết độc tố, kỹ càng ko sắm phải rượu giả có phổ thông độc tố chưa lọc hại sức khỏe. Độ rượu 45 độ là tốt, không nên dùng rượu có nồng độ quá cao, mà cũng quá phải chăng. Sau khi đổ đầy rượu vào bình chúng ta thả sâm từ từ chỉnh lại sao cho đẹp vào đóng nắp kín.
Công dụng của rượu Nhân Sâm:

dùng Rượu Nhân Sâm Hàn Quốc nguyên chất, tăng cường sinh lực, bồi bổ sức khỏe, chống lại sự mệt mỏi, tăng sức đề kháng, nâng cao cường hoạt động não, bình phục sắc khí, giúp trí tưởng rẻ, cải thiện trạng thái mất ngủ, phòng chống lại những tế bào ung thư, chống lão hóa, giảm lượng đường trong máu, chống đột qụy ở nam giới, ngăn ngừa vỡ lẽ động mạch, giúp cơ thể tuần hoàn máu, giảm nguy cơ tăng áp huyết, chức năng hệ tuần hoàn não và bồi bổ hệ thần kinh, kiểm soát an ninh phổi, trị những loại bệnh mãn tính, rối loàn tiền đình, giảm lượng tuyến phố trong máu đặc biệt: giúp cho tình dục hưng phấn, còn sử dụng khiến thuốc bổ.

cách dùng : Rượu sâm Hàn Quốc nên dùng mỗi ngày, dùng trong khoảng một – 3 lần, 30ml/lần

Sâm ngâm rượu phải tầm khoảng trong khoảng 5 tháng đến trên 1 năm mới nên uống, càng ngâm lâu thì càng phải chăng, đậy kỹ nắp sau khi dùng .Tham khảo thêm bài viết : https://nhansamhanquocchinhhangweb.wordpress.com/

6 bí quyết giúp bạn kiểm soát lượng mỡ trong máu hiệu quả

Thời gian cuối năm và đầu năm là lúc bạn luôn bận rộn với những buổi chiêu đãi. Vậy làm thế nào để mặc dù ăn uống nhiều các vẫn ngăn ngừa cholesterol xấu tích lũy vào thân thể. Dưới đây là 5 bí quyết giúp ngăn chặn mỡ máu cao hiệu quả nhất.

• Chỉ dẫn sử dụng herbalife theo lời khuyên của thầy thuốc
• Cách chế biến nhân sâm tươi và thành phần dưỡng chất
• Muốn sử dụng nhân sâm cần lưu ý các điều gì ?

Ẳn ngũ cốc

các mẫu ngũ cốc nguyên hạt, yến mạch, gạo lứt là nguồn bổ sung rất nhiều dinh dưỡng và chất xơ để đốt cháy cholesterol xấu trong cơ thể. Hãy bổ sung những cái ngũ cốc vào thực đơn ăn uống hàng ngày của bạn để cholesterol xấu ko còn là nỗi lo.

Uống Niteworks Herbalife mỗi ngày

Là sản phẩm không thể thiếu giả dụ bạn muốn nâng cao cường sức khỏe tim mạch của mình. Herbalife Niteworks giúp giảm sự găng tay mệt mỏi, tăng cường máu lưu thông, cải thiện tim mạch phải chăng nhất ngày nay.

Ngủ

1 giấc ngủ ngon rất cần phải có để kiểm soát cholesterol xấu. Ngủ ko đủ giấc sẽ làm cho những cơ quan hoạt động kém hiệu quả, cholesterol cũng dần dần tích tụ vào cơ thể. trong khoảng chậm triển khai, nhiều dấu hiệu sức khỏe xấu sẽ tới với bạn.

Trái cây và các loại rau xanh

Với hàm lượng vitamin, chất xơ và khoáng chất cao, những loại rau xanh và trái cây là phương pháp giúp bạn kiểm soát cholesterol hiệu quả. những chiếc hoa quả, rau xanh còn giúp ngăn chặn cholesterol tích tụ vào cơ thể.

Tập thể dục

Ngoài ăn uống, luyện tập cũng rất quan yếu giả dụ bạn muốn kiểm soát mỡ trong máu. Cholesterol bị ngăn chặn và ko có khả năng tích lũy nếu như bạn tập thể dục điều độ mỗi ngày.
Chế độ ăn giúp giảm cân siêu tốc
Thân hình “cò hương” sẽ làm cho bạn ngại ngùng, mất tự tin lúc giao tiếp. Vậy khiến cho cách nào để tăng cân nhanh chỉ trong 1 tháng?

1. Chế độ ăn uống
Ẳn uống là điều bạn cần để ý trước tiên để cải thiện cân nặng của mình. xây dựng 1 menu ăn uống công nghệ bằng cách tự tạo cho mình cảm giác thèm ăn.

Cách thức vun đắp thực đơn tạo cảm giác thèm ăn:

– nhiều những món ăn nhất là món bạn thích để giảm thiểu cảm giác nhàm chán.

– trang hoàng món ăn quyến rũ để các món ăn quyến rũ hơn.

– Thay vì ăn một mình hãy ăn cùng gia đình bạn. chuyện trò vui vẻ sẽ tạo cho bạn cảm giác ăn ngon mồm hơn.

– Để nâng cao cân hiệu quả sử dụng herbalife, ngoài 3 bữa ăn chính trong ngày bạn nên ăn thêm những bữa phụ để tăng cân tốc độ hơn.

– những thực phẩm herbalife tăng cân và 1 số thực phẩm thiên nhiên bạn nên bổ sung vào bữa ăn chính:

+ giết mổ đỏ như thịt gà, giết bò, giết thịt heo… rất giàu đạm nên rất cần thiết cho chế độ tăng cân của bạn.

+ Trứng là cái thực phẩm giàu Protein. Mỗi tuần ăn 2-3 quả trứng sẽ giúp bạn tăng cơ tăng cân hiệu quả.

+ Sữa là thực phẩm không thể thiếu nếu như bạn muốn tăng cân. Với 2-3 ly sữa vào những bữa ăn bạn sẽ bổ sung tất cả vitamin, khoáng chất, protein giúp bạn tăng cân chóng vánh.

+ Hải sản rất giàu đạm, chất béo, canxi… Ẳn hải sản sẽ giúp rộng rãi hơn hàm lượng dinh dưỡng vào thân thể.

+ Rau củ: Rau củ sẽ giúp bạn ngon mồm hơn lại mang phổ biến lợi ích cho hệ tiêu hóa.

– các chiếc thực phẩm bạn nên bổ sung vào những bữa ăn phụ:

+ các mẫu hạt: những dòng hạt dẻ, hạnh nhân, hạt điều… giàu chất béo sẽ giúp bạn tăng cân nhanh.

+ Trái cây: Chuối, quả bơ, xoài chín… rất giàu năng lượng sẽ giúp bạn nâng cao cân an toàn.

+ Bánh mì: con đường bột sẽ giúp bạn chống đói tương trợ tăng cân hiệu quả.

– Chế độ tập tành
Ngoài ăn uống thì tập dượt cũng là yếu tố quan yếu quyết định đến việc tăng cân bằng herbalife của bạn. các bài tập bóng chuyền, cử tạ, dancing, đi bộ, đi xe đạp… là chọn lọc rất phù hợp cho chế độ nâng cao cân lành mạnh.

– Thói quen sinh hoạt hàng ngày
Dù thực hành rất tích cực hai chế độ trên nhưng phổ biến người vẫn chẳng thể nâng cao cân thành công. Đó là do lối sống sinh hoạt hằng ngày của bạn. cái bỏ những thói quen xấu sẽ đem lại rộng rãi lợi ích cho sức khỏe:

– không sử dụng những chất kích thích như thuốc lá, rượu bia…

– Ngủ đủ giấc tối thiểu 7h mỗi ngày. ko ngủ sau 23h đêm.

– Luôn giữ ý thức vui vẻ, lạc quan, hạn chế căng thẳng stress.

– Tự đặt cho kế hoạch tăng cân.

Chỉ dẫn sử dụng herbalife theo lời khuyên của thầy thuốc

Trong bài viết sau đây chúng tôi đã tổng hợp và đúc kết ra phương pháp dùng herbalife theo ý kiến của thầy thuốc và người tiêu dùng

• Cách chế biến nhân sâm tươi và thành phần dưỡng chất
• Muốn sử dụng nhân sâm cần lưu ý các điều gì ?
• 7 Bài thuốc dùng nhân sâm chữa suy giảm tình dục

cách tính chỉ số BMI:

BMI = (trọng lượng cơ thể)/ (chiều cao x chiều cao).

Đánh giá:

– Chuẩn: BMI trong khoảng 18,5 – 25

– Thừa cân: BMI trong khoảng 25-30

– Béo – nên giảm cân: BMI 30 – 40

– Rất béo – cần giảm cân ngay: BMI trên 40

Thừa cân sẽ dẫn tới các nguy cơ sau:

Quá chuyển vận cho tim, lâu ngày dẫn tới suy tim
Rối loàn chuyển hóa, đái tháo trục đường , loãng xương, rối loạn chuyển hóa ACid uric dẫn tới Gút
Máu nhiễm mỡ gây đột quỵ não, nhồi máu cơ tim
Gan, nhiễm mỡ gây ung thư gan
trạng thái mỡ tích lũy, ở mạc treo, gan, thận, loanh quanh tim gây nhiễm độc tế bào dẫn đến ung thư
Thoái hóa khớp, viêm khớp, hư khớp do khớp quá chuyên chở khớp
1 . hướng dẫn sử dụng herbalife chế độ giảm cân:

Việc duy trì cân nặng ở hiện trạng chuẩn sẽ giúp bạn phòng bệnh chủ động tránh được các nguy cơ nói trên. Liệu pháp cân bằng dinh dưỡng sẽ giúp bạn giảm cân, giữ được vóc dáng chuẩn.

Sử dụng bữa sáng lành mạnh của Herbalife F1 : 2 muỗng + 1 muỗng PPP(protein) x 250ml nước lọc hoặc nước đun sôi để nguội, cho vào cốc lắc, lắc đều; dùng ăn thay bữa sáng.
hỗn tạp vitamin (F2) uống ngày 3 viên chia khiến cho 3 lần sau mỗi bữa ăn.
Trà thảo mộc 1,5lít – hai lít nước lọc với 2 muỗng đuôi thìa nhựa hoặc 1 muỗng ăn sữa chua uống rải đều trong ngày, lượng nước cần cho cơ thể là; 0,4lít nước/ x 10kg trọng lượng cơ thể; người 60kg = 60x 0,4l = hai,4lít/ 24 giờ.
Đi bộ tối thiểu sáng 30 phút, chiều 30 phút, tuy nhiên tập vẩy tay, đưa 2 tay lên cao quá đầu mắt nhìn theo tay cùng lúc kiễng gót chân lên, khiến tương tự 15 phút mỗi buổi tập. Trong giai đoạn giảm cân ví như có tình trạng chuột rút thì bổ sung mỗi ngày hai viên canxi
Với người cần giảm cân nhanh, ăn như trên, thay hoàn toàn bữa sáng, và bữa tối, giảm trung bình khoảng 3kg/tháng là phải chăng nhất

2. hướng dẫn dùng chế độ giữ cân:

Ẳn bữa sáng như trên còn lại ăn tối, ăn trưa thường ngày , thay lượng nước trà thảo mộc bằng nước lọc uống đều trong ngày. Muốn có sức khỏe thấp , phòng được bệnh chủ động hãy dùng bữa ăn sáng lành mạnh = Herbalife(F1), có chế độ chuyển di phù hợp bạn sẽ có sức khỏe hoàn hảo .

3. chỉ dẫn dùng chế độ tăng cân:

Uống Lô hội thảo mộc cô đặc 3 lắp chai x 100ml nước chín uống trước ăn sáng 20 phút; uống trước ăn tối 20 phút; ngày ăn 3 bữa bình thường .
dùng bữa sáng lành mạnh của Herbalife(F1), 2 muỗng + 1 muỗng PPP(protein) x 250ml nước chín hoặc nước đun sôi để nguội, cho vào cốc lắc, lắc đều; dùngthêm sau bữa ăn khi 9h và 21h
hổ lốn vitamin (F2) uống ngày 3 viên chia khiến 3 lần sau mỗi bữa ăn.

4. hỗ trợ bệnh tim mạch, áp huyết, mỡ máu, rối loàn tiền đình:

dùng bữa sáng lành mạnh của Herbalife(F1)
Niteworks một muỗng x 100ml nước chín uống sáng và 21 giờ tối
Herbalifeline x sáng 1v; chiều 1v
Chu ý: Giảm thuốc áp huyết , thuốc tim dần dần lúc nào kiểm soát được được huyết áp , tim mạch thì chẳng hề dùng thuốc áp huyết, tim

5. hỗ trợ xương khớp:

sử dụng bữa sáng lành mạnh của Herbalife(F1)
Canxi Xtra cal: sáng 1v, chiều 1v
Advanced Joint Support: sáng 1v, chiều 1v
6. hỗ trợ ung thư:

Cell Activator, Cell – U – Loss chống nhiễm độc tế bào, Oxy hóa tế bào, chống gốc tự do, làm cho đẹp da có hiệu quả ngừa ung thư, sáng uống 1v, chiều uống 1v, để hiệu quả dùng thêm với Herbalife(F1), Vitamin Herbalife(F2), (khuyên dùng: với người có điều kiện nên sử dụng với liệu trình khoảng 6 – 8 tháng để đạt quá trình)

7. Thức ăn cho người bệnh tiểu đường:

Uống sữa (F1) như trên thay bữa sáng, bữa tối, phối hợp với NiteWorks để phòng biến chứng (khuyên dùng: với người có điều kiện nên dùng phối hợp với Vitamin(F2), Herbalifeline để đạt hiệu quả tốt nhất )

8. Tương trợ gút:

sử dụng bữa sáng lành mạnh của Herbalife(F1) hai muỗng x 1/4 muỗng PPP(protein) x 250ml nước lọc hoặc nước đun sôi để nguội, cho vào cốc lắc, lắc đều, sử dụng ăn thay bữa sáng.
hỗn tạp vitamin (F2) uống ngày 3 viên chia là 3 lần sau bữa ăn.
Trà thảo mộc 1lít nước lọc x 1 muỗng đuôi thìa nhựa hoặc 1 muỗng ăn sữa chua uống rải đều trong ngày, lượng nước cần cho thân thể là; 0,4lít nước/ 10kg trọng lượng cơ thể; ví dụ: người 60kg = 60x 0,4l = 2,4lít
Đi bộ tối thiểu sáng 30 phút, chiều 30 phút, không những thế tập vẩy tay; đưa hai tay lên cao quá đầu mắt nhìn theo tay song song kiễng gót chân lên. Trong công đoạn giảm cân ví như có tình trạng chuột rút thì bổ sung mỗi ngày hai viên canxi
(Khuyên dùng: với người có điều kiện nên dùng với liệu trình khoảng 8 – 12 tháng để đạt hiệu quả cao nhất )
hướng dẫn cách dùng Herbalife để giảm cân : Béo phì là 1 trong các nguyên nhân gây ra các bệnh mỡ máu mỡ nội tạng,tim mạch áp huyết ung thư,tiểu tuyến đường,xương khớp… Và béo phì khiến bạn mất tự tín khi giao tiếp trong cuộc sống. Thực phẩm chức năng Herbalife bổ xung những thành phần dinh dưỡng khoáng chất nhu yếu nhất mà có thể trong những bữa ăn hàng ngày chúng ta chưa có những thành phần dinh dưỡng này.

Bí quyết sử dụng Herbalife để giảm cân

Bữa nay ,Thảo Vân sẽ giới thiệu cho Cả nhà cách sử dụng Herbalife để giảm cân,đây là kinh nghiệm sử dụng sản phẩm với bản thân,và đã được các người dùngcủa

trước hết bạn cần hiểu rõ,Herbalife là thực phẩm chức năng dinh dưỡng chẳng phải là thuốc giảm cân nên cứng cáp là mình sẽ không giới thiệu cho Cả nhà là : “ Chỉ cần uống Herbalife là giảm được cân “ . kể cả Cả nhà có uống thuốc giảm cân cũng chẳng thể khẳng định được là Các bạn sẽ giảm được cân 1 cách thứckiên cố .

Giảm cân với Herbalife là : Chúng ta cần giảm thiểu năng lượng đầu vào như giảm thiểu ăn uống những thức ăn đồ ăn có rộng rãi calo tăng cường vận động . Nhưng lúc nhịn ăn thân thể chúng ta sẽ bị thiếu dinh dưỡng dưỡng chất dẫn đến hiện tượng mỏi mệt chẳng thể khiến cho việc hay hoạt động. Nguy cơ ăn thê ăn phổ thông hơn là rất lớn lại khiến cho chúng ta nâng cao cân.

bí quyết dùng Herbalife giảm cân
Việc dùng sản phẩm Herbalife có thể thay thế bữa ăn hàng ngày mà ko phân phối năng lượng ( Calo ) nhưng lại rất giàu dinh dưỡng khoáng chất,giúp chúng ta tiêu thụ năng lượng dôi thừa ( mỡ dưới da ) cho những hoạt động công tác hàng ngày giúp giảm mỡ,giảm cân. ngoài ra tác dụng của trà thảo mộc cô đặc Herbalife giúp giảm mỡ máu mỡ nội tạng hỗ trợ tiêu thụ và đào thải năng lượng đầu vào.

Chỉ dẫn phương pháp sử dụng Herbalife để giảm cân hiệu quả cao nhất :

cách pha : pha hai thìa hộp hỗn hợp dinh dưỡng công thức 1 (25g) + một thìa đầy protein ( 5- 7 g) với 250ml nước nguội hoặc ấm (dưới 40 độ),có thể pha với sữa tươi ko các con phố ,nước hoa quả trái cây,tốt nhất bạn nên cho vào máy xay sinh tố để xay giúp sản phẩm thơm ngon thuận tiện dùng.

Bữa sáng và bữa tối bạn sẽ nhịn hoặc ăn rau giết thịt nạc,nước canh không có dầu ăn … và uống 1 cốc trên để bổ xung dinh dưỡng cần yếu và một viên vitamin herbalife F2 .

hướng dẫn cách thức sử dụng sản phẩm Herbalife giảm cân
Bữa trưa bạn cần ăn uống bình thường : một bát cơm ( 500calo) ăn làm thịt nạc,hạn chế đồ ăn có dầu ăn mỡ … giảm thiểu bia nước ngọt có ga.

bí quyết dùng sản phẩm trà Herbalife để giảm cân : pha 2 thìa sữa chua trà với 180 tới 240 ml nước lã hoặc nước ấm ( liều lượng trà và liều lượng nước tùy theo nhu cầu của người dùng ) uống vào lúc giữa giờ hoặc sau ăn khoảng 2-3 tiếng,một ngày uống 2-3 cốc,không uống trà sau 7h tối.Với người bị huyết áp tim mạch nên dùng trà hương chanh.

Đề tăng sớm có kết quả khi sử dụng herbalife chúng ta cần nâng cao cường di chuyển,tăng cường thể dục,với Các bạn khiến văn phòng tòa nhà cao tằng hoặc ở chung cư thay vì đi thang máy chúng ta đi thang bộ,nếu nhà gần công ty nên đi bộ để tăng calo đầu ra. Luyện các bài tập như chạy bộ,bơi … hoặc tới những câu lạc bộ gym .

Chú ý: hồ hết những sản phẩm của herbalife đều chẳng phải là thuốc, nên tuyệt đối an toàn cho người sử dụng .

Thực phẩm chức năng được sinh ra sử dụng để tương trợ điều trị loại gốc của bệnh tật, còn thuốc chỉ là chữa trị dòng ngọn, do vậy người dùng nên dùng hài hòa sao cho để đạt hiệu quả.

Cách chế biến nhân sâm tươi và thành phần dưỡng chất

Cách chế biến nhân sâm tươi và thành phần dưỡng chất

Một. Thành phần dưỡng chất trong nhân sâm

Theo nghiên cứu của các nhà công nghệ thì chiếc thảo nhân sâm hàn quốc dược này cất phần nhiều thành phần khác nhau, trong chậm tiến độ có 32 hợp chất soponin triterpen, 30 chất là saponin dammaran tạo nên trị giá dược tính của nhân sâm. bên cạnh đó thì còn có 7 hợp chất polyacetyle, 17 acid amin, 17 acid béo (acid palnitic, stearic, oleic, linoleic và linolenic,…), 20 yếu tố di lượng cần phải có cho thân thể (như Fe, Mn, Co, Se, K,…), những loại vitamin A, B1, B2, C,… cùng một số thành phần khác như glucid, tinh dầu, chất xúc tác polipeptit, polisaccarit, con đường saccazo, adcid sunfuric, tuyến phố glucose, con đường mạch nha,…

• Muốn sử dụng nhân sâm cần lưu ý các điều gì ?
• 7 Bài thuốc dùng nhân sâm chữa suy giảm tình dục
• Bài thuốc trị ăn ít và bệnh đi ngoài từ nhân sâm
• Nhân sâm – một trong các thủ phạm khiến trẻ dậy thì sớm

Thành phần Saponin gồm các ginsenosides: Ginsenosides Ro, Re, Rg1, Rg2, Rg3, Rh1, Rh2, Ra1, Ra2,… do vậy tác dụng của nhân sâm Hàn Quốc là: thanh nhiệt giải độc, tránh viêm nhiễm, tác dụng kiểm soát kết tập tiểu cầu, giảm nguy cơ và triệu chứng bệnh tiểu đường, hạn chế xơ cứng động mạch, cơn đau can dự tới tế bào thần kinh não, tác dụng thấp trong việc nâng cao cường sinh lý, hạ tuyến phố huyết, viêm loét dạ dày… Rh2, Rg3 được biết đến là hoạt chất có tác dụng khống chế và kìm hãm sự tăng trưởng của khối u, hỗ trợ điều trị ung thư. ngày nay, kỹ thuật đã áp dụng thành phần Rh2, Rg3 từ nhân sâm để chế biến những mẫu dược phẩm giảm thiểu tế bào ung thư.

Hai. Tác dụng của nhân sân Hàn Quốc với đàn bà

Tác dụng của nhân sâm với nữ giới thì hầu hết. Việc dùng nhân sâm Hàn Quốc mỗi ngày làm nâng cao cường sức khỏe cho chi em phụ nữ, khiến cho đẹp da . Dưới đây là một đôi tác dụng của nhân sâm Hàn Quốc :

– Công dụng của nhân sâm Hàn Quốc t ăng cường sức khỏe, bồi dưỡng cơ thể

Với những dưỡng chất có lợi, nhân sâm trở thành một thực phẩm giúp bồi bổ thân thể nhờ cơ chế thúc đẩy những tế bào hoạt động mạnh mẽ, làm việc ăn uống diễn ra thuận lợi, giúp chị em cảm thấy ngon mồm hơn.

– Tác dụng của nhân sâm Hàn Quốc giải độc gan, tăng cường chức năng gan

Giải độc gan, nâng cao cường chức năng gan là một trong những công dụng của nhân sâm Hàn Quốc được các chuyên gia đánh giá cao. Nhân sâm có tác dụng giải độc gan tốt, đặc biệt với các chị em có chức năng gan kém nhờ thành phần 7 hợp chất polyacetyle, 17 acid amin, 17 acid béo.

– Tác dụng của nhân sâm Hàn Quốc hạn chế, điều trị ung thư

Tỉ lệ đàn bà mắc ung thư trên thế giưới ngày càng cao, bởi vậy chị em nên vật dụng cho mình một chiếc thực phẩm có khả năng ngăn phòng ngừa ung thư, và nhân sâm Hàn Quốc là 1 sự chọn lọc tuyệt vời. Tác dụng của nhân sâm Hàn Quốc là hạn chế sự lây lan, di căn của khối u nhờ thành phần Saponin Rh2, Rg3 .

– Tác dụng của nhân sâm với da

Tác dụng của nhân sâm Hàn Quốc ko chỉ trong chăm sức khỏe mà còn có công dụng đến làn da của đàn bà. Nhân sâm Hàn Quốc giúp khiến cho đẹp da bằng cách thức chế biến thành mặt nạ hay thành những món ăn hay đồ uống giúp khiến đẹp da và tóc. một công dụng của nhân sâm Hàn Quốc nữa chậm triển khai là gìn giữ vóc dáng cho chị em.

Cao đặc hồng sâm 4 lọ hàn quốc được chiết xuất và cô đặc từ hồng sâm 6 năm tuổi giúp bạn giữu vững sự trẻ trung và tươi sáng của làn da, chống lão hóa, nâng cao cường, keo dài tuổi thanh xuân.

Nhân sâm tươi Hàn Quốc luôn là một món quà biếu sang trọng lại rất tích cực cho sức khỏe, đặc biệt là với người cao tuổi. ngoài ra, đa dạng người lại ko biết cách thức chế biến nhân sâm tươi sao cho đúng cách thức và dùng được trong tương lai. Vì nhân sâm tươi ko giống những loại khác như sâm sâm hay cao sâm hay sâm dạng gói nước. Nhân sâm tươi cần phải qua sơ chế và chế biến thì mới phải chăng cho sức khỏe. Chính cho nên, trong bài viết này mình sẽ chỉ dẫn qua cho Anh chị em bí quyết sơ chế sâm và một số món ăn quyến rũ bồi bổ sức khỏe từ nhân sâm tươi.

Rửa sạch nhân sâm tươi
Sâm tươi Hàn Quốc lúc mới tìm về thướng có lẫn cả đất cát và rêu nhằm mục đích bảo quản sâm tươi lâu hơn. Chính vì vậy, công việc trước tiên cần thực hành chậm tiến độ là rửa sạch nhân sâm. Việc rửa sâm cần thực hiện các bước như sau:

Nhân sâm tươi đem ngâm vào chậu nước để bùn đất tơi ra, ko còn bám chắc, lúc rửa sâm sẽ tiện lợi hơn.
Lấy bàn chải nhỏ, lông mềm đánh (chà) vào củ sâm theo chiều từ thân đến rễ nhỏ, chú ý nên sử dụng bàn chải nhỏ để đánh được vào những kẽ rễ của củ sâm được sạch hơn.
giả dụ rửa sâm để ngâm rượu thì phải chăng nhất bạn nên rửa 1 bí quyết nhẹ nhõm và cẩn thận để rễ sâm không bị gãy, tuy nhiên trong khuôn khổ bài viết này, mình sẽ hướng dẫn Anh chị chế biến món ăn trong khoảng nhân sâm nên Cả nhà cứ đánh thả sức sao cho sạch là được.
Bí quyết chế biến nhân sâm tươi

Sau khi đã đánh sạch củ sâm, sử dụng dao gọt và cậy hết phần đất bẩn trên núm đầu.
Cắt bỏ phần núm đầu ở trên cho sạch giả dụ chẳng thể làm cho sạch hết đất bằng dao hay tăm.
Sau chậm triển khai bạn tráng lại bằng nước sạch rồi để vào rổ cho ráo nước là được.
Tham khảo: hướng dẫn cách thức bảo quản nhân sâm tươi lâu dài ko bị hỏng

phương pháp chế biến món ăn ngon từ nhân sâm tươi
nhắc đến nhân sâm tươi, chúng ta thường mường tưởng sâm tươi ngâm rượu, sâm tươi ngâm mật ong Trong bài viết sau đây, mình sẽ giới thiệu sơ qua với Cả nhà hai món ăn điển hình nhất từ nhân sâm Hàn Quốc:

Sâm rán Hàn Quốc ròn rụm thơm ngon
Nguyên liệu:

Nhân sâm (thường sâm rán sẽ sử dụng các củ sâm non hoặc củ sâm bị gãy rễ, không đẹp hoặc các rễ sâm lớn bị gãy ra để chế biến), bột mì, trứng, nước lạnh.
Gia vị: nước tương, bột ớt, bắp, dấm,…
cách chế biến món ăn từ nhân sâm tươi

Bí quyết thực hiện:

Nhân sâm tươi đem sơ chế rửa sạch với những bước như trên rồi để cho ráo nước. Vì đây có thể coi là món ăn vặt nên số lượng sâm có thể tùy theo thị hiếu, số người ăn, không quy định là rộng rãi hay ít.
Để củ sâm ngấm bột và giòn hơn nên thái đôi hoặc thái tư củ sâm theo chiều dọc.
Sau ngừng thi côngĐây cho sâm tươi vào một túi nilon, đổ bột mì vào và trộn đều, lắc đều sao cho bột tẩm đều một lớp bên ngoài củ sâm tươi.
món sâm cừu hàn quốc

Bước tiếp theo ngừng thi côngĐây là trộn bột nhúng, vật liệu bao gồm có bột mì, trứng và nước lạnh. cách thuần tuý để củ sâm rán giòn rụm ngừng thi côngĐây chính là dùng nước lạnh để trộn bột, có thể dùng nước đá hòa tan thì càng rẻ.
Sau chậm tiến độ bạn chỉ việc nhúng đều củ sâm hàn quốc đã tẩm bột vào bát nước bột mì rồi cho lên chảo chiên.
Cách làm món sâm rán hàn quốc

Lật đều những mặt tới lúc bạn thấy củ sâm chín vàng đều là được
phương pháp làm món nhân sâm tươi rán hàn quốc

Pha nước chấm: đất nước Hàn Quốc có nước chấm đặc thù riêng khiến dậy vị của món sâm chiêm này, nhưng nếu như bạn làm cho ở Việt Nam, có thể tự pha nước chấm trong khoảng những gia vị ớt, nước tương, dấm và bắp xắt nhỏ cũng rất ngon nhé.
nhân sâm chiên hàn quốc

Sâm chiên thường được dùng với rượu gạo Hàn Quốc để đúng chuẩn vị, bạn có thể mua rượu gạo Hàn Quốc tại các siêu thị to hoặc những cửa hàng chuyên bán đồ Hàn. Món ăn này thường xuất hiện trong những chợ nhân sâm Hàn Quốc, đặc biệt là các lễ hội nhân sâm lớn trong chậm triển khai phải đề cập tới là lễ hội nhân sâm Geumsan Hàn Quốc.

Gà tiềm sâm (Samgyetang)
Món ăn tiếp theo mà mình muốn giới thiệu với Anh chị em ngừng thi côngĐây là món gà hầm nhân sâm Hàn Quốc. Món ăn này còn được gọi với tên khác là Samgyetang.

Nguyên liệu:

1-2 củ nhân sâm tươi khoảng 250-300g, có thể lớn hoặc nhỏ hơn.
một con gà ta 1-1.2 kg, nếu như có gà ô kê thì càng rẻ (2-3 con gà đen).
những mẫu thảo dược đi kèm: đông trùng hạ thảo, xuyên khuông, táo đỏ,…
gà tiềm sâm hàn quốc

các nguyên liệu khác: tỏi, gạo nếp, gia vị nêm nếm vừa đủ.
Nồi đất, gốm, sứ. Lưu ý, nếu như dùng được những chiếc nồi này thì món ăn sẽ bảo quản được tối đa chất dinh dưỡng vì nhân sâm rất kị đồ inox hoặc sắt nên ko nên nấu trong nồi sắt, inox hay nhôm.
bí quyết chế biến:

Củ nhân sâm tươi đem sơ chế như các bước trên, có thể để nguyên củ để nấu hoặc cắt theo phổ quát miếng theo chiều dọc.
Gà đem làm cho sạch lông, bỏ hết nội tạng rồi rửa sạch.
canh gà hầm sâm

những nguyên liệu còn lại đem sơ chế rửa sạch: gạo nếp đem vo để cho ráo nước, tỏi bóc vỏ để nguyên tép, riêng táo đỏ có thể rửa sạch rồi hầm nguyên quả hoặc xắt lát nhỏ theo chiều ngang cho vị ngấm vào gà hơn.
Ở Hàn Quốc, người dân ở đây thường nhồi một nửa gạo, sâm táo đỏ và thảo dược vào bụng gà rồi sử dụng chỉ khâu lại hoặc buộc chặt hai phần đùi để chặn, một nửa nguyên liệu thì đem nấu ở bên ngoài.
canh gà hầm nhân sâm hàn quốc

Nấu sôi thì căn vặn lửa nhỏ lại rồi đem hầm trong 1h-1h30 là có thể đem ra ăn được. Khác với sâm cừu, gà hầm sâm là món ăn thường dùng để bồi bổ trong mùa hè oi bức, chuyên dùng cho người già ốm yếu, bệnh nhân, đàn bà mang thai hoặc cho con bú. Nhân sâm để khiến cho món này thường là củ sâm đã đủ 6 năm tuổi để có chất lượng tốt nhất.

Món gà hầm nhân sâm hàn quốc
Trên đây là hai món ăn nhân sâm hàn quốc quyến rũ và được ưa thích nhất từ nhân sâm tươi, có thể dùng cho mọi đối tượng. giả dụ có điều kiện bạn hãy trổ tài làm cho ngay hai món ăn này cho Anh chị thường thức nhé! bên cạnh việc sử dụng sâm khiến đồ ăn thì cũng có hầu hết phương pháp sử dụng sâm tươi hiệu quả như: ngâm rượu, ngâm mật ong, phà sữa trộn nhân sâm,… Để bồi dưỡng sức khỏe.

Muốn sử dụng nhân sâm cần lưu ý các điều gì ?

Nhân sâm là một vị thuốc quý. ngoài ra, ví như dùng ko đúng phương pháp, nó sẽ trở nên vô tác dụng, hoặc gây tác động nguy hiểm đến sức khỏe con người, thậm chí doạ dọa tính mạng.

• 7 Bài thuốc dùng nhân sâm chữa suy giảm tình dục
• Bài thuốc trị ăn ít và bệnh đi ngoài từ nhân sâm
• Nhân sâm – một trong các thủ phạm khiến trẻ dậy thì sớm

Nhân sâm là một vị thuốc quý. tuy nhiên, nếu dùng không đúng phương pháp, nó sẽ trở nên vô tác dụng, hoặc gây ảnh hưởng nguy hiểm tới sức khỏe con người, thậm chí ăn hiếp dọa tính mệnh.

Dù là sắc hay hấp cách thức thủy, bạn cũng không được dùng đồ kim khí để nấu nhân sâm. Sau lúc sử dụng chiếc dược liệu này, bạn ko được uống trà, vì trà sẽ khiến giảm tác dụng của nhân sâm.

Sau đây là hai điều cần lưu ý khác lúc sử dụng nhân sâm:

Một. Không sử dụng quá phổ biến

Do nghĩ rằng nhân sâm là thuốc bổ, sử dụng càng đa dạng càng tốt nên một số người đã hãm nhân sâm trong phích nước, dùng thay nước uống quanh co năm. Có người lại ăn nhân sâm như nhai kẹo cao su… Việc lạm
dụng nhân sâm như trên có thể đưa tới phổ thông hậu quả hiểm nguy. Sau đây là 1 số ví dụ:

Hai. Sau lúc uống sâm, ko nên ăn củ cải và đồ biển

đông đảo những dòng củ cải (đỏ, trắng, xanh…) và hải sản đều là cấm kỵ sau lúc bạn uống nhân sâm. Theo y khoa cổ truyền, củ cải và đồ biển đại hạ khí, còn nhân sâm đại bổ khí, hai thứ triệt tiêu lẫn nhau, gây hại cho người sử dụng.
Nhân sân là thuốc quý nhưng không phải cứ dùng thế nào cũng được. Có phần đông lưu ý lúc sử dụng nhân sâm như không được dùng đồ kim loại để nấu nhân sâm, hay ko được uống trà sau lúc dùng nhân sâm vì trà sẽ làm giảm tác dụng của nhân sâm.

Cần lưu ý, sau khi uống sâm, không nên ăn củ cải và đồ biển. tất cả những cái củ cải (đỏ, trắng, xanh…) và hải sản đều là cấm kỵ sau khi bạn uống nhân sâm.

Theo y học cổ truyền, củ cải và đồ biển đại hạ khí, còn nhân sâm đại bổ khí, 2 thứ triệt tiêu lẫn nhau, gây hại cho người sử dụng.

các người mắc bệnh gan mật cần giảm thiểu sử dụng nhân sâm bởi người bị viêm gan lây truyền cấp tính, viêm túi mật cấp tính, bệnh sỏi mật, đau sườn, đau bụng, vàng da, phát sốt… Đều ở trạng thái gan mật bị phải chăng nhiệt, khí ko thoát.

Việc uống nhân sâm sẽ càng làm cho khí trệ uất kết, bệnh nặng thêm.

Nhân sâm cũng được cấm kỵ dùng với người đau dạ dày: Chứng viêm loét ở bao tử do dịch vị ra quá phổ biến, khí trệ mà sinh ra đau, huyết nhiệt chạy lung tung mà sinh ra chảy máu.

Nhân sâm bổ khí, khiến cho khí càng thịnh lên, huyết càng cường thịnh, rất khó khiến cho giảm và hết đau.

Mang thai cần lưu ý lúc dùng nhân sâm: Nhân sâm thuộc chiếc nguyên khí đại bổ, vì thế sau lúc mang thai không lâu, nếu người mẹ uống hoặc dùng chúng quá phổ quát thì có thể khiến cho khí phồn thịnh còn âm hoa tổn, âm mà suy thì hỏa vượng, Đó chính là ” khí hữu dư, nhân thể thị hỏa” (ý nói: khí thừa phổ thông sẽ chuyển thành hỏa).

1 bác bỏ sỹ ở Mỹ đã từng tiến hành Quan sát hơn 100 quý khách nhân sâm 1 tháng trở lên và đã phát hiện ra rằng họ thường có các giận dữ không phải chăng như: hưng phấn kích động, mất ngủ, họng khô, đau rát, cảm xúc bị kích động, áp huyết nâng cao cao… và ông đã gọi hiện tượng này là ” các triệu chứng tổng hợp khi dùng nhân sâm”. Theo Đông y thì các phản ứng ko rẻ trên đều là phản chiếu của hiện tượng “âm suy hỏa vượng”.

Theo nhiều ghi chép thì lúc cơ thể người nhận quá 100g nhân sâm thì sẽ có hưng phấn. nếu sử dụng quá 200g thì sẽ xuất hiện các hiện tượng trúng độc như toàn thân nổi ban, ngứa ngáy, chóng mặt, đầu óc quay cuồng, nhiệt độ thân thể tăng, xuất huyết…

ngoài ra nếu sử dụng nhân sâm chỉ cần khoảng dài thì sẽ bị bí tiểu, từ ngừng thi côngĐây dẫn đến phù nước. nếu như người đang mang thai dùng nhiều nhân sâm thì sẽ xuất hiện các hiện tượng như nôn mửa, phù nước, áp huyết tăng… thậm chí xuất huyết âm đạo và có thể dẫn tới sảy thai.

GS.TS Phạm xuân Sinh chia sẻ trên Sức khỏe & Đời sống, lúc kể về nhân sâm đã có 1 lời khuyên mang tính kinh điển: “Phúc thống phục nhân sâm tắc tử”. Vốn là, khi xưa đã có 1 thầy thuốc, sau lúc cho 1 bệnh nhân uống nhân sâm, người bệnh này đã bị tử vong.

Vấn đề là ở chỗ người bác sĩ này lại cứ cho rằng, ông ta chẳng hề có 1 sai sót gì cả! Vì trước ngừng thi côngĐây, ông đã từng đọc rất kỹ sách đã chỉ rõ: “Phúc thống phục nhân sâm…”, nghĩa là “đau bụng uống nhân sâm…”. Đáng tiếc là, người bác sĩ này đã chưa đọc hết hai chữ nữa ở trang sau: “tắc tử”, tức là “ sẽ chết”.

hiện giờ, trên thực tế, phổ biến người bị “đau bụng” do viêm gan, viêm bao tử, viêm ruột co thắt, táo bón… Vẫn dùng nhân sâm mà vẫn khỏe mạnh. Rõ ràng ở đây có sự hiểu khác nhau về khái niệm “phúc thống”.

Qua kinh nghiệm thực tế, khái niệm “phúc thống” trong trường hợp chết người này là chỉ các triệu chứng đau bụng thuộc “thể hàn”, đau bụng “tiết tả”, tức đau bụng ỉa chảy, đầy bụng, trướng bụng…, ví như sử dụng nhân sâm sẽ nghiêm trọng tới tính mệnh, tuy nhiên, những người cao huyết áp cũng ko nên dùng nhân sâm; những người hay mất ngủ hạn chế sử dụng sâm vào buổi chiều và buổi tối.

phương pháp sử dụng Nhân Sâm thông dụng:Người lớn có thể sử dụng Nhân Sâm Độc Vị ngày 6 – 8g, dưới dạng thuốc hãm, thuốc sắc.

bên cạnh đó, người ta thường sử dụng nhan sam phối hợp với những vị thuốc khác để nâng cao cường dược tính và hạn chế độc tính của nhân sâm. một bài thuốc thông dụng phối hợp là nhân sâm 8g+ bạch truật, bạch linh, cam thảo, mỗi vị 4-6g, uống liền 2-3 tuần lễ mỗi ngày uống một thang.

Nam giới thường dùng nhân sâm dưới dạng rượu sâm. Đây là cách sử dụng có đa dạng tiện dụng vì dễ thực hành và khi ngâm nhân sâm với rượu cũng giúp thân thể hấp thu nhân sâm tốt hơn và giảm đáng đề cập các độc tính của nhan sam.

cách ngâm rượu nhân sâm thường ngày là 40g nhan sam thái lát mỏng ngâm với 1 lít rượu trắng 30-35 độ trong 3 – 4 tuần. giả dụ sử dụng nhân sâm nguyên củ ngâm thì sau thời gian khoảng 5-6 tuần là có thể sử dụng được.

Sau lúc dùng hết rượu sâm nước đầu thì tiếp diễn ngâm lần 2 với 0,5 lít rượu trong 2-3 tuần lễ nữa. Ngày có thể sử dụng 2 – 3 lần, mỗi lần 30 -50ml, uống trước hoặc trong các bữa ăn.

7 Bài thuốc dùng nhân sâm chữa suy giảm tình dục

Trong y học cổ truyền, tình trạng suy giảm tình dục được chia làm nhiều thể bệnh khác nhau; phần lớn trường hợp thận dương hư nhược. Phương pháp điều trị đối với những bệnh nhân này là làm ấm tạng thận bằng các thuốc có tác dụng bổ khí, tráng dương; trong đó không thể thiếu nhân sâm.

• Bài thuốc trị ăn ít và bệnh đi ngoài từ nhân sâm
• Nhân sâm – một trong các thủ phạm khiến trẻ dậy thì sớm
• Công dụng hoàn hảo của nhân sâm ngâm mật ong

Trong y học cổ truyền, tình trạng suy giảm tình dục được chia làm nhiều thể bệnh khác nhau; phần lớn trường hợp thận dương hư nhược. Phương pháp điều trị đối với những bệnh nhân này là làm ấm tạng thận bằng các thuốc có tác dụng bổ khí, tráng dương; trong đó không thể thiếu nhân sâm.

Một số bài thuốc trợ dương có nhân sâm:

Bài 1: Nhân sâm hàn quốc, nhung hươu, nhục quế mỗi thứ 6g, kỷ tử, thục địa, sơn thù nhục, ba kích, dương khởi thạch mỗi thứ 10g; dâm dương hoắc 15g, hoàng kỳ 30g, cam thảo sao 3g. Nhân sâm và nhung hươu sấy khô, tán bột, chia uống 2 lần (sáng, chiều) với nước ấm. Các vị khác sấy sắc kỹ lấy nước cốt, chia uống 2 lần trong ngày.

Bài thuốc này có công dụng bổ thận, ích tinh, thích hợp cho những người suy giảm tình dục kèm theo các triệu chứng: tai ù, sức nghe giảm, hay hoa mắt, chóng mặt, dễ mệt mỏi, sắc mặt nhợt, lưng gối mỏi…

Bài 2: Nhân sâm, nhục quế, bạch thược, cam thảo (sao), hoàng kỳ, đương quy, xuyên khung, bạch truật, bạch linh, thục địa lượng bằng nhau. Tất cả đem sấy khô, tán bột, đựng trong lọ kín dùng dần. Mỗi ngày uống 15g (chia 2 lần) với nước sắc của 2 quả đại táo và 3 lát gừng tươi, uống khi bụng đói.

Bài này có công dụng ích khí, dưỡng huyết, ôn dương bổ tinh, thích hợp cho người bị suy giảm tình dục kèm theo các triệu chứng: mệt mỏi, mất sức, sắc mặt nhợt nhạt, hay khó thở, hoa mắt, chóng mặt, dễ hồi hộp, ăn kém, đại tiện lỏng loãng…

Bài 3: Nhân sâm, bạch linh, bạch thược, nhục quế, bạch truật, ngũ gia bì mỗi thứ 30g, cam thảo (sao) 15g, bào khương 6g. Tất cả sấy khô, tán bột đựng trong lọ kín dùng dần. Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 6g (khi bụng đói) với nước sắc 3 quả đại táo và 2 lát gừng tươi.

Bài này thích hợp cho những người bị suy giảm tình dục kèm theo các triệu chứng: mệt mỏi do lao lực quá độ, lưng gối đau mỏi, tứ chi gầy yếu, hay đau bụng dưới, ngủ kém, hay mê mộng…

Bài 4: Nhân sâm tươi, nhung hươu, ba kích, phúc bồn tử, dâm dương hoắc mỗi thứ 50g. Tất cả sấy khô, tán bột, đựng trong lọ kín dùng dần. Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 6g với nước muối nhạt.

Bài thuốc này có công dụng bổ thận, tráng dương, dùng cho người bị suy giảm tình dục kèm theo các triệu chứng: lưng gối mỏi đau, đầu choáng, hoa mắt, tinh thần bạc nhược, sắc mặt trắng nhợt, sợ lạnh, chân tay lạnh, ăn kém đại tiện lỏng loãng…

Bài 5: Nhân sâm 30g; viễn chí, sinh toan táo nhân, đương quy, bạch thược mỗi thứ 60g, sa nhân 75g, bạch truật, hoài sơn, thần khúc mỗi thứ 90g; bạch linh, thỏ ty tử mỗi thứ 120g, sài hồ 15g, cam thảo (sao) 10g. Tất cả sấy khô, tán bột đựng trong lọ kín dùng dần. Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 10g với nước ấm, uống khi bụng đói.

Bài thuốc này có công dụng dưỡng tâm, kiện tỳ, bổ khí huyết, cố thận khí, thích hợp với người bị suy giảm tình dục có các triệu chứng như: xuất tinh sớm hoặc di tinh, đầu choáng, mắt hoa, mệt như mất sức, hay hồi hộp, đánh trống ngực, khó thở, ăn kém, mất ngủ…

Bài 6: Nhân sâm, nhung hươu mỗi thứ 50g, dâm dương hoắc 100g, hà thủ ô chế và đỗ trọng mỗi thứ 200g, tử hà sa 250g, thục địa và quy bản mỗi thứ 300g. Tất cả sấy khô, tán bột, đựng trong lọ kín dùng dần. Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 5g với nước sôi để nguội; uống khi bụng đói.

Bài thuốc này có công dụng tráng dương, bổ thận, bổ khí, dưỡng huyết, thích hợp với người bị suy giảm tình dục có các triệu chứng lưng gối đau mỏi, tinh dịch lạnh loãng, đầu choáng, mắt hoa, tinh thần mỏi mệt, di tinh, liệt dương…

Bài 7: Nhân sâm 3g, chim sẻ 2 con, phúc bồn tử, thỏ ty tử, kỳ tử mỗi thứ 10g, ngũ vị tử 5g, gạo tẻ 100g, gừng tươi và gia vị vừa đủ. Chim sẻ làm sạch, bỏ nội tạng đem nấu với gạo và gừng tươi thành cháo. Các vị thuốc khác sấy sâm khô hàn quốc, tán thành bột rồi hoà với cháo, chế thêm gia vị, chia ăn vài lần trong ngày.

Món ăn này giúp tráng dương, bổ thận. Trong đó, chim sẻ có công năng tráng dương, nâng cao năng lực tình dục; các vị thuốc có tác dụng bổ thận, ích tinh. Dùng cho những người bị suy giảm tình dục có các triệu chứng mệt mỏi nhiều, lưng gối đau mỏi, đầu choáng, mắt hoa, xuất tinh sớm….

Lưu ý: Tất cả các bài thuốc khi sử dụng nhân sâm tươi hàn quốc trên chỉ dùng cho người bị suy giảm tình dục thuộc thể thận dương hư nhược. Không dùng cho bệnh nhân thể thận âm hư nhược; biểu hiện là: môi khô, miệng khát, lòng bàn tay và chân nóng, ngực bồn chồn không yên, đại tiện táo kết, tiểu tiện vàng đỏ….